Bien por pereza, porque nos hemos pasado en la comida anterior, porque no vaya a ser que engordemos, o porque ya comeremos que vamos con prisa; raro es el día que no nos saltemos alguna comida. O por lo menos, alguna vez seguro que nos ha pasado. Y en el fondo todos sabemos que esto es malo, pero lo que desconocemos es lo que pasa en nuestro cuerpo en el momento en el que decidimos saltarnos una comida. Cuando no le damos las calorías que precisa, el cuerpo trata de obtenerla
La cifra de personas en el mundo que padecen demencia supera los 40 millones, y los casos de Alzheimer se extienden cada vez más. Parece ser que, aparte de otros factures, nuestra alimentación tiene un papel muy importante en el desarrollo de esta enfermedad, especialmente en lo relativo al consumo de lácteos grasos, carne y dulces. En países como EEUU, el riesgo de padecer Alzheimer es de un 4% en cada persona, debido a gran cantidad de carne que se ingiere en la dieta occid
Las fiestas están a punto de acabar y seguro que con tanta comida, tanto cava y tanto turrón tu cuerpo está pidiendo un poco de calma . Y es que durante estos días, si no controlamos un poco, el cuerpo se llena de toxinas y luego nos cuesta volver a donde estábamos. Por eso, nosotros vamos a daros la receta de algunos batidos saludables con los que minimizar o empezar a reparar los estragos de la Navidad. Los Batidos Detox se componen de diferentes verduras y frutas que le