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Salud digestiva

IMPORTANCIA DE LA SALUD DIGESTIVA

La salud digestiva constituye uno de los pilares fundamentales del bienestar general. Un sistema digestivo equilibrado no solo permite la correcta absorción de nutrientes esenciales, sino que también fortalece el sistema inmunológico e influye positivamente en nuestra salud mental. El diente de león y la manzanilla son ejemplos de plantas que tradicionalmente han sido valoradas por sus propiedades digestivas y depurativas. La fitoterapia ofrece un enfoque natural para regular el tránsito intestinal, aliviar problemas de acidez y promover una flora intestinal saludable, permitiendo mejorar la digestión sin los efectos secundarios asociados a tratamientos convencionales.

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